Die "innere Kunst" des QiGong ist eine stille Energiearbeit,
bei der wir das Qi/die Lebensenergie aktivieren, nähren und ausgleichend in unserem Körper verteilen.
Wir arbeiten mit dem Mittel der Vorstellung bestimmter Verläufe, Farben und Bilder.
Münden wird diese innere Qi-Arbeit immer in der Stille der Meditation
bzw. in das Ziel die innere Stille und das Zurruhekommen der Gedanken einzuladen.